A atividade física traz muitos benefícios para nossas vidas e muitas modalidades estão à disposição do cajamarense. Todas podem ser praticadas gratuitamente, sem custo algum para você.

Os professores Márcio Magalhães e Lira, tops nas respectivas modalidades, ministram aulas de Treinamento Funcional em vários bairros de Cajamar e nos mais variados horários, com o intuito de atrair ainda mais pessoas para a vida saudável por meio do esporte.

O talentoso Lira leciona todas às terças e quintas, a partir das 07h30, e às quintas às 18h30, na Praça Pec, perto da Escola Maria de Lourdes Mattar, no Paraíso.

Já o renomado Márcio Magalhães distribui a sua agenda assim: segundas e quartas-feiras das 19h às 20 horas; sexta-feira das 18h às 19 horas, no Parque Cajamar Feliz, em Jordanésia.

Terça e quinta feira, no Ginásio Lalá (Lamartine de Paula Lima), em Cajamar-centro, das 19h às 20 horas.